腳面扭腫了怎么消腫呢
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳面扭腫需要通過熱敷和服用藥物治療。建議需要用冰塊敷半小時(shí)后用毛巾熱敷,可以用活血化瘀噴霧劑消腫,在醫(yī)生指導(dǎo)口服活血化瘀中成藥消腫和消炎藥。腳面扭腫需要堅(jiān)持治療3-5天左右會(huì)慢慢消腫。
在幾天不能做劇烈運(yùn)動(dòng),需要注意多休息,需要營養(yǎng)調(diào)理恢復(fù)快。
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