低血糖是否可以運動？
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
低血糖可以運動，但是要注意運動的頻率不要過于激烈，而且最好是在餐后兩小時左右運動，運動的時間也不能過長，可以做一些幅度不是太大的運動，例如散步、瑜伽、慢跑等。
如果在運動時感覺到心跳加快、心慌、身體大量出汗時要立即停止運動，以免出現(xiàn)暈厥，這時可以喝一些糖水來進行緩解。
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