坐月子豬肝能吃嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
坐月子豬肝是可以吃的,豬肝富含鐵劑,可以起到補血的作用,同時豬肝也含有大量的維生素,也有助于增強體質,針對于月子期間產婦的體質相對比較虛弱,也可以有助于身體的恢復。
月子期間需要注意營養(yǎng)的補充,需要多吃含鐵豐富的食物以及蛋白質高的食物,也需要多吃蔬菜和水果,保證營養(yǎng)供應充足。
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