全是酸痛是缺乏有氧運動么
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
全是酸痛有可能是缺乏有氧運動導(dǎo)致的,也有可能是劇烈運動或者過度勞累引發(fā)的,并且也不能排除感冒發(fā)燒的可能性。
可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運動,能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用,有助于緩解全身酸痛的現(xiàn)象。如若采取措施后效果不理想,則需要到醫(yī)院查明引起的病因,然后選擇針對性的治療措施。
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