軍訓(xùn)后全身酸痛怎么辦
病情描述：軍訓(xùn)后全身酸痛怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
軍訓(xùn)后全身酸痛，其治療方式主要是讓患者臥床休息，盡量的避免劇烈的運動?？梢栽谒嵬吹牟课贿M行拍打，或者是做推拿按摩，以及針灸理療等來緩解患者的肌肉酸痛。也可以在局部進行冰敷，或者讓患者適當(dāng)?shù)臄z入蔬菜，和水果以及口服碳酸氫鈉片來堿化尿液，利于乳酸的排出。
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