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貧血吃鵝蛋好嗎

病情描述：貧血吃鵝蛋好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    貧血吃鵝蛋大多數(shù)對(duì)身體有好處。鵝蛋中含有鐵元素成分，能夠促進(jìn)體內(nèi)血紅細(xì)胞生成，可以緩解貧血癥狀，里面還含有大量的蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，能夠滿足體內(nèi)所需營養(yǎng)成分，緩解貧血引起身體乏力和頭暈頭痛癥狀。

    平時(shí)可以適量的吃紅棗和枸杞以及動(dòng)物肝臟，能夠起到補(bǔ)氣血作用。

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