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酒精肝飲食方法有哪些?

病情描述:酒精肝飲食方法有哪些呢?就是呢,我也經(jīng)常出去應(yīng)酬什么的,所以難免會(huì)喝酒,而且,還會(huì)喝特別的多,但是一直以來(lái),我的酒量還是不錯(cuò)的呢,雖然這樣,我還是很害怕自己會(huì)得那個(gè)酒精肝,所以想問(wèn)一下,關(guān)于健康飲食方面的問(wèn)題,有什么辦法可以預(yù)防這個(gè)酒精肝的發(fā)生的?
醫(yī)生回答 (2)
  • 高凌宇
    高凌宇 副主任醫(yī)師
    洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    酒精肝就是飲酒導(dǎo)致的,如果要預(yù)防酒精肝的話,需要控制飲酒。少量的飲酒也未必會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)酒精肝。如果必須飲酒的話,最好不要空腹飲酒。還要多進(jìn)食高蛋白食物,如魚(yú)肉,瘦肉,牛奶等。還要多進(jìn)食富含維生素的蔬菜水果。注意控制體重,避免發(fā)胖。良好的生活方式有利于減少酒精肝的發(fā)生。

  • 叢江峰
    叢江峰 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,如果長(zhǎng)時(shí)間大量飲酒很容易導(dǎo)致肝功能的改變,進(jìn)一步發(fā)展也會(huì)導(dǎo)致酒精性肝硬化等等其他嚴(yán)重的病癥,平時(shí)主要是戒煙戒酒,避免飲酒多吃蔬菜水果,多吃高蛋白的食物,多喝水促進(jìn)代謝。如果有其他癥狀,厭食,腹脹,惡心,需要及時(shí)就診,平時(shí)也需要定時(shí)檢查。

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高凌宇
高凌宇 副主任醫(yī)師

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