陰道緊致鍛煉方法有哪些
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
陰道緊致鍛煉方法可以選擇一些縮肛運動來改善,也可以通過排尿間斷方法來改善。必要情況下還可以通過多做一些瑜伽運動,能起到緊致陰道作用。對于陰道松弛比較嚴(yán)重的情況下,則需要通過陰道緊縮術(shù)或者激光手術(shù)來治療。
特別是在生產(chǎn)分娩過寶寶或者是頻繁進行性生活時,會引起陰道松弛現(xiàn)象。
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