孕前男女雙方需要注意的方面有很多,比如生活要規(guī)律,不要熬夜,每天要早起早睡,而且最好是不要抽煙不要喝酒,而且在飲食方面也要注意多吃些含維生素比較多的水果蔬菜,也要多吃點堅果,而且女性需要吃葉酸,葉酸可以預(yù)防胎兒畸形。要計算好排卵期,因為排卵期同房的話,會提高懷孕的幾率。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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