喘息平時(shí)應(yīng)該注意什么
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王麗萍 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喘息平時(shí)應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面:1.保持室內(nèi)通風(fēng),讓空氣保持新鮮流通的狀態(tài)。保持良好的衛(wèi)生環(huán)境,過(guò)多灰塵會(huì)加大喘息的程度;2.不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),想要增強(qiáng)體質(zhì),可以練習(xí)瑜伽、游泳等運(yùn)動(dòng)量較小的活動(dòng);3.飲食方面不吃辛辣刺激性食物,減少吸煙飲酒的次數(shù)。
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