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手淫求救，怎么戒除手淫？

病情描述：手淫求救，怎么戒除手淫？
醫(yī)生回答 (1)
  • 周先明
    周先明 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    首先男性一定要明確手淫會(huì)對(duì)身體造成的不良損傷，長(zhǎng)時(shí)間頻繁的手淫會(huì)造成男性性功能障礙，而且可能會(huì)影響生育功能，所以一定要通過(guò)自己的毅力解除。平時(shí)可以培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，再有手淫想法的時(shí)候適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，平時(shí)也要注意避免受到性刺激，保證規(guī)律的性生活。

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