如何提高精子質(zhì)量
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
提高精子質(zhì)量的方法是有很多的,要看自己是由于什么原因?qū)е戮淤|(zhì)量不高的。常見的情況有以下這些:患有前列腺炎的人經(jīng)常有手淫的習(xí)慣,還有經(jīng)常熬夜,喝酒,抽煙也會使精子的質(zhì)量降低。做到不熬夜不喝酒不抽煙,避免經(jīng)常手淫,還可以吃一些中藥調(diào)理身體,做到這些精子的質(zhì)量會慢慢提高的。
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