什么運動促進陰莖生長?
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
男性平時可以多做一些縮陰運動、深蹲運動、提肛運動以及仰臥起坐、俯臥撐、引體向上等運動方式,對于促進男性陰莖發(fā)育生長有一定的幫助。
平時也需要注意保持陰部清潔,每天都需要清洗一次陰部,同時對陰莖及睪丸部位進行輕微的按摩,也可以促進陰莖的發(fā)育。平時還需要有規(guī)律的性生活,長期禁欲也不利于引起發(fā)育的。
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