手指不靈活怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
手指不靈活可以做一些功能鍛煉,加快手上的血液循環(huán),供血跟供氧量也會得到增加,減輕手部疲勞,比如說雙手指交叉,互相摩擦。也可以在晚上睡覺之前用熱水泡手,促進血液循環(huán),配合上針灸理療,必要的時候到醫(yī)院做CT檢查或者是核磁共振檢查。還應(yīng)該做好防寒保暖措施。
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手指肌腱怎么恢復(fù)
手指肌腱可分為手背側(cè)伸肌腱和屈肌腱組。屈肌腱可分為淺屈肌腱和深屈肌腱。如果肌腱開... 詳細?