腰痛的定義平時(shí)注意些什么呢
病情描述：腰痛的定義平時(shí)注意些什么呢
醫(yī)生回答 (1)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰痛平時(shí)需要注意多休息，避免長時(shí)間的彎腰提重物，而且也不要久蹲或者是久站長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢，否則就會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉勞損，從而使腰疼的癥狀加重。
腰痛可以采取按摩或者是針灸的方式來治療，而且也可以外用止痛膏藥。如果疼痛的癥狀沒有得到改善，也可以服用止痛的藥物進(jìn)行治療，比如布洛芬緩釋膠囊。
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