產(chǎn)后后腰痛有什么辦法治療呢
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)后后腰出現(xiàn)疼痛的癥狀,可以服用布洛芬軟膠囊來緩解,具體用藥,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。也可以做下艾灸治療,或者進(jìn)行中藥熏蒸治療。也可以多用熱毛巾進(jìn)行熱敷,同時(shí)配合輕揉的按摩。
平常不要睡太軟的床,不要彎腰過多,不要長時(shí)間的久坐。需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,可以多做飛燕運(yùn)動,多做四點(diǎn)支撐運(yùn)動。
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