膽固醇高的人還可以吃海鮮嗎
病情描述:膽固醇高的人還可以吃海鮮嗎
醫(yī)生回答 (1)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
高膽固醇患者可以吃海鮮,但需要控制每餐海鮮的量,并選擇所吃海鮮的種類。大多數(shù)魚的膽固醇很高,所以建議病人每次少吃。
同時高膽固醇患者應(yīng)少吃脂肪類食物,如豬油、奶油、油炸食品等。飲食應(yīng)盡量清淡,多吃谷類和膳食纖維類食物。多吃新鮮的水果蔬菜,不要吃刺激性食物。
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