身體虛出虛汗怎么食療
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
身體虛出虛汗可能虛汗和盜汗導(dǎo)致。盜汗可以吃點(diǎn)六味地黃丸、蓮子心、麥冬、沙參和枸杞泡水喝。虛汗要補(bǔ)氣,可以適當(dāng)吃點(diǎn)黨參黃芪熬水喝。
晚上叫盜汗,多由于陰虛,白天叫虛汗,多由于氣虛。建議平時(shí)放松心情,避免過度緊張焦慮。平時(shí)注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物。
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