喝咖啡對身體有好處嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
喝咖啡對身體有好處??Х染哂锌寡趸淖饔?,飲用后能夠改善皮膚狀態(tài),延緩衰老。同時可促進胃腸道的蠕動,預防便秘。在困倦時飲用咖啡能夠提神醒腦,而且可加快人體新陳代謝。
但是咖啡不可飲用過多,不然會導致神經(jīng)興奮,出現(xiàn)失眠癥狀,并且會對咖啡上癮,難以戒掉。
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經(jīng)期喝咖啡好嗎
女性在月經(jīng)期間要特別注意飲食問題,一旦吃錯食物很容易對身體產(chǎn)生不利的影響,例如會... 詳細?