糖尿病人能喝小米粥嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病人能喝小米粥，不過(guò)要適量。雖然小米粥也含糖，但是所含的糖的量比饅頭、面包等要少得多，而且營(yíng)養(yǎng)比較豐富，比較容易消化吸收，對(duì)身體是比較有利的，對(duì)血糖的影響也不大。
對(duì)于有糖尿病的患者，平時(shí)要限制主食的攝入量，多吃一些新鮮的蔬菜，并且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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