補(bǔ)脾胃的食物
病情描述：補(bǔ)脾胃的食物
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
補(bǔ)脾胃的食物有小米粥、南瓜、山藥、薏米粥、山楂膏、紅棗等等。
其中山藥有健脾益氣、滋陰潤(rùn)燥的功效，能增加身體的免疫功能。紅棗有補(bǔ)中益氣、安中健脾的功效，能提高脾胃功能。山楂具有消食化滯行氣的作用，能夠促進(jìn)消化酶的分泌，幫助胃內(nèi)食物排空減輕脾胃負(fù)擔(dān)，同時(shí)有健脾的效果。
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