生理期喝酒
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
生理期不建議喝酒,喝酒可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,月經(jīng)量過多的。
注意不要吃辛辣刺激性的食物。最好以清淡易消化的飲食為主,保持腹部的保暖,避免受涼。由于月經(jīng)期間體質(zhì)比較弱,免疫力低下。一定要注意多保暖,避免受涼,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生。
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