蘋果糖分高嗎
病情描述：蘋果糖分高嗎
醫(yī)生回答 (1)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
蘋果糖份不太高，蘋果升糖指數(shù)并不是特別高，對于血糖偏高者以及糖尿病患者，每天可以適當進食蘋果。
蘋果也屬于生活當中比較常見的水果，里面含有單糖，以及人體所需要的維生素C和維生素E，通過適當?shù)某渣c蘋果，能用來促進胃腸道的蠕動，對身體健康狀況來說有很多好處。
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