女性喝什么茶好
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性可以喝花茶,常見的有玫瑰茶、菊花茶、金銀花茶等,花茶不僅有美容養(yǎng)顏的作用,還有清熱解毒的作用。除了喝花茶也可以喝紅茶,紅茶是溫性的茶葉,有一定的驅(qū)寒暖胃的作用,對(duì)于女性是比較適合的。
女性最好不要在月經(jīng)期間喝濃茶,濃茶中含有較多的鞣酸成分,可能會(huì)引起缺鐵性貧血。
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