吃豬肝有什么好處
病情描述：吃豬肝有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
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王東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
吃豬肝的好處其實有很多，首先因為豬肝內(nèi)含有豐富的鐵元素，所以吃豬肝對于一些有著貧血的人來說，這樣就能夠起到很好的預(yù)防和緩解效果。除此之外，因為豬肝內(nèi)還含有豐富的維生素A、C等成分，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肝能夠起到增強免疫力、抗氧化、緩解視覺疲勞等效果。
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