腸道蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理
病情描述：腸道蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
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曹鍵 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腸道蠕動(dòng)慢可以通過飲食調(diào)理、生活習(xí)慣和藥物療法來治療。飲食上可以多吃一些清淡、易消化的食物，或者是長纖維的食物，比如芹菜、菠菜、木耳等，有利于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如跑步、健身操等，也能夠幫助改善腸道蠕動(dòng)慢的問題。此外，還可以服用益生菌來調(diào)節(jié)腸道的功能。
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