手背青筋如何自動消除
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
自動消除手背青筋的方法如下：
1.少干體力活，合理安排休息時間，降低手背血液運輸?shù)膲毫Α?/p>
2.防止手背遇熱，讓自身處于舒服放松的狀態(tài)之中。
3.多做手部按摩，釋放手部壓力，加速手部血液循環(huán)。
4.合理搭配日常飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃粗糧。
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