山藥紅棗粥的功效
病情描述：山藥紅棗粥的功效
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
山藥紅棗粥可以幫助降低血糖，這是因為淮山藥成分中含有黏液蛋白質(zhì)，這種物質(zhì)具有一定的降低血糖的功效。同時還能夠養(yǎng)血安神，具有補(bǔ)中益氣的作用。這是因為山藥和紅棗具有比較理想的滋補(bǔ)脾經(jīng)的功效，可以在一定程度上緩解倦怠乏力、脾虛體弱、食欲不振以及心煩不寐等一系列問題。
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