如何提高精子質(zhì)量
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
提高精子治療，首先要保持規(guī)律生活，避免熬夜飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白食物，新鮮的蔬菜和水果，以及含鋅量比較高的食物，必要時(shí)可以補(bǔ)充新鋅元素，加強(qiáng)體育鍛煉。
如果實(shí)在不放心，在懷孕前可以做精液常規(guī)檢查，查看精子質(zhì)量是否存在異常，檢查清楚后再考慮懷孕也不晚。
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- 劉見輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
a級(jí)精子是什么精子
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- 劉見輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
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- 于干 主治醫(yī)師 泌尿外科
精子數(shù)量
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- 劉見輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
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精子檢查怎么取出精子
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