孕婦吃銀耳對胎兒好嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃銀耳對胎兒是很好的。不光對胎兒好,對孕婦自身也是有很多益處的。銀耳含有豐富的營養(yǎng),在孕期吃了可以防止鈣的流失,預(yù)防孕期出現(xiàn)抽筋、骨質(zhì)疏松等。不僅可以促進(jìn)胎兒的骨骼和大腦發(fā)育,還可以提高孕婦自身的免疫力 ,對胎兒正常的發(fā)育提供物質(zhì)營養(yǎng)。
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