生酮飲食是什么意思
病情描述：生酮飲食是什么意思
醫(yī)生回答 (1)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
生酮飲食是指低碳水化合物、高脂肪、蛋白質(zhì)適量的飲食。
生酮飲食經(jīng)常用于減肥，通過生酮飲食能夠有效的促進人體消耗脂肪轉(zhuǎn)化成代謝所需要的能量，從而達到減肥的效果。并且生酮飲食在減肥的同時還能夠使身體更加的健康，在進行生酮飲食的期間建議還要進行適當?shù)倪\動。
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