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含鉀高的水果食物有哪些

病情描述:含鉀高的水果食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    含鉀比較高的食物主要包括常見的蔬菜和水果,比如蘋果、橘子、香蕉、葡萄、西瓜等等。另外,蔬菜中含有的包括芹菜、香菜、山藥。一些豆制品也含有較高的鉀元素,比如雞蛋、牛奶。

    保證營養(yǎng)的均衡,多喝一些水來增加身體的排尿量,多做一些體育鍛煉。不要長期熬夜。

袁曉勇
袁曉勇 副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院 內分泌內科

擅長:糖尿病,糖尿病高危足篩查,甲狀腺疾病,腎上腺疾病,生長發(fā)育
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