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空腹喝牛奶好嗎

病情描述：空腹喝牛奶好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    空腹喝牛奶通常不好。純牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，尤其是里面蛋白質(zhì)含量比較豐富，但是在空腹?fàn)顟B(tài)下喝，就有可能會(huì)被人體快速的吸收，還會(huì)導(dǎo)致胃酸被稀釋，甚至還會(huì)使消化功能受到影響，所以牛奶盡量不要空腹喝。

    每天喝純牛奶，可以起到潤(rùn)腸通便功效，并且還具有養(yǎng)顏美容效果。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院

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