每天喝咖啡對身體有沒有影響?
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
每天喝咖啡對身體產(chǎn)生的影響有好有壞。適量喝咖啡能起到提神、抗疲勞、降脂、抗血栓形成的作用。但長期喝能產(chǎn)生耐受,甚至依賴,容易產(chǎn)生戒斷反應,比如肌肉疼、偏頭痛、注意力不集中等,大量飲用咖啡還會引起呼吸短促、心悸、血壓上升、鈣質(zhì)流失、焦慮等;腹瀉時飲用會加大利水作用,從而加重腹瀉。
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經(jīng)期喝咖啡好嗎
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