吃激素如何保持不發(fā)胖
病情描述：吃激素如何保持不發(fā)胖
醫(yī)生回答 (1)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃激素要嚴(yán)格控制好使用的劑量，多數(shù)可以保持不發(fā)胖，在吃激素的時(shí)候，避免食用高脂肪、高熱量的食物，例如炸雞、漢堡。以免體內(nèi)熱量攝入過多，轉(zhuǎn)化成脂肪造成身體肥胖，另外需要多運(yùn)動(dòng)、多喝水、多吃蔬菜水果，能夠促進(jìn)身體循環(huán)加快，減少體內(nèi)脂肪堆積，有利于激素代謝。
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