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女性吃玉米有什么好處

病情描述：女性吃玉米有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    女性吃玉米能有助于延緩衰老，也能降低血清膽固醇，并且還有預(yù)防皮膚病變的作用。

    玉米所含的維生素a、賴氨酸、纖維素、維生素E等都是機體所需要的營養(yǎng)元素，適量的吃玉米是有益于身體健康的。但是注意不要吃的太多，如果吃的多也是會容易引起胃脹消化不良的。

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