大姨媽可以喝酒嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
大姨媽期間絕對不能喝酒,如果飲酒會加重痛經以及影響月經的變化。
除了不可以飲酒,應該避免生冷、海鮮、煎炸油膩食物。在月經期間必須要加強局部的防寒保暖,絕對不要受涼,可以多吃一些富含高蛋白和維生素的食物,月經期間需要充分休息,不可以熬夜和勞累,可以適當喝一點紅糖姜水。
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