晚上小腿肌肉抽搐很疼是怎么回事?
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
晚上小腿肌肉抽搐很疼可能是因?yàn)槭軟鲆鸬?,或者有可能是腿部血液不暢通引起的?/p>
小腿肌肉抽搐的時(shí)候可以通過按摩來進(jìn)行緩解,可以有效的促進(jìn)血液的循環(huán),然后注意做好腿部的保暖,防止著涼,同時(shí)也保持室內(nèi)的空氣暢通。在平時(shí)飲食中注意多補(bǔ)充營養(yǎng),保持營養(yǎng)的均衡。
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