木耳的營養(yǎng)價值及功效
病情描述：木耳的營養(yǎng)價值及功效
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
木耳的營養(yǎng)價值比較高，經(jīng)常吃一些木耳可以促進腸道蠕動，而且可以吸取肺里面的一些雜質(zhì)，長時間吃木耳可以預防和緩解缺鐵性貧血的癥狀。另外木耳具有黑發(fā)的功效，如果有少白頭或者高血壓等癥狀的話，也可以吃一些木耳來幫助緩解病情，經(jīng)常吃木耳可以排出體內(nèi)的一些毒素。
-
公眾號
頭條號
百家號