生氣回奶了怎么追回來
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
生氣回奶了需要通過以下幾種方法來進(jìn)行追奶,第一種就是保證心情的平和,不要生氣,也不要情緒過于的低落,第二種就是保證睡眠的質(zhì)量,不要過于勞累,不要經(jīng)常熬夜,第三種就是多吃湯湯水水的食物,比如豬蹄湯或者鯽魚湯,第四種就是服用具有下奶的中藥。比如通草,王不留行等。
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