血糖6.1算高嗎 要注意什么
病情描述：血糖6.1算高嗎 要注意什么
醫(yī)生回答 (1)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
血糖6.1，不算高的。正常的空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L之間，患者處于正常范圍的最高值，一般是不用擔(dān)心的?？梢宰⒁舛噙\(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)飲食，多吃一些粗糧和高蛋白食物，避免吃過(guò)甜的食物。
平時(shí)要注意適當(dāng)休息，根據(jù)身體情況多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，能夠降低血糖值。
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