糖尿病可以喝純牛奶嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者可以適當喝牛奶。牛奶含鈣量高，易于消化吸收，可預防骨質疏松癥。此外，牛奶具有低血糖指數，對血糖幾乎沒有影響，因此糖尿病患者可以安全飲用牛奶。如果患者血脂上升或需要嚴格限制脂肪攝入，可選擇低脂牛奶，甚至脫脂牛奶。
牛奶雖然營養(yǎng)豐富，但鐵質較少，因此除了飲用牛奶外，患者還應適當補充瘦肉，營養(yǎng)更全面，預防缺鐵性貧血。
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