來月經(jīng)肚子疼怎么緩解
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
痛經(jīng)也可能是氣滯血瘀引起的,可以用泡腳的方法和經(jīng)期來臨之前,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的方法來進(jìn)行緩解。來月經(jīng)肚子疼,想要緩解要找到引起這種癥狀的原因。受涼引起的肚子疼,需要給子宮發(fā)暖,喝紅糖姜茶、做艾灸或者熱敷都具有一定的發(fā)暖作用,可以緩解痛經(jīng)。
痛經(jīng)發(fā)生后,要記住飲食不能吃任何寒涼食物,平時(shí)也不能穿露腰露肚子衣服。
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