膽固醇偏高不能吃什么食物?
病情描述:膽固醇偏高不能吃什么食物?
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
膽固醇偏高應該注意避免食用膽固醇含量高以及脂肪含量較高的食物,如蛋黃、動物的內(nèi)臟以及豬油、牛油、奶油、黃油等。
膽固醇偏高與日常飲食有很大的關系,平時的時候應該注意多食用一些新鮮的蔬菜、水果以及粗糧。注意合理飲食,戒煙戒酒。還應注意養(yǎng)成良好的生活習慣,積極參加運動,促進新陳代謝。
-