長黑斑的香蕉能吃嗎,對健康有影響嗎
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
長黑斑的香蕉可以吃,并不會對健康有什么影響。香蕉長黑斑只是說明它熟透了,并不是表皮長黑斑就代表香蕉壞了不能吃了。通常情況下,只有香蕉里面的白色果肉變黑才意味著香蕉壞了不能夠吃了。而且長了黑斑的香蕉因?yàn)橐呀?jīng)熟透了,所以果肉也會更加的軟和,更利于我們的腸胃蠕動,幫助腸胃消化。
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