長(zhǎng)黑斑的香蕉能吃嗎,對(duì)健康有影響嗎
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)黑斑的香蕉可以吃,并不會(huì)對(duì)健康有什么影響。香蕉長(zhǎng)黑斑只是說(shuō)明它熟透了,并不是表皮長(zhǎng)黑斑就代表香蕉壞了不能吃了。通常情況下,只有香蕉里面的白色果肉變黑才意味著香蕉壞了不能夠吃了。而且長(zhǎng)了黑斑的香蕉因?yàn)橐呀?jīng)熟透了,所以果肉也會(huì)更加的軟和,更利于我們的腸胃蠕動(dòng),幫助腸胃消化。
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