人流后多久可以出去活動？
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
意外妊娠人工流產(chǎn)之后需要休息一段時間，口服益母草顆粒調(diào)養(yǎng)身體，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，比如紅豆，大棗，阿膠等，一周以后可以適當(dāng)活動，做力所能及的家務(wù)，但是注意盡量少接觸涼水，勞逸結(jié)合，不要過度勞累就可以，我是必須要在室內(nèi)待夠一個月，主要是根據(jù)自己的身體恢復(fù)情況，來決定是否戶外活動。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，人流后身體虛弱，氣血虧虛，一定要注意休息，如果休養(yǎng)不好的話，容易引起疾病，建議人流后加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高鈣，高蛋白，高熱量的食物，注意保暖，避免著涼，少接觸涼水，少吃生冷硬的食物，盡量一周以后再出去活動，一個月內(nèi)禁止有性生活。
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