好的生活習慣能治療青春痘?
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胡云峰 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
有時間多加鍛煉,運動可以促進人體新陳代謝,多注意衛(wèi)生習慣,保持臉面的清潔到位,所穿的衣物也要勤換洗,避免細菌積累。養(yǎng)成良好的作息習慣,不要熬夜,保證充足的睡眠。青春痘在治療的同時,生活上的習慣也很重要,好的生活習慣能讓青春痘的治療事半功倍。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好,青春痘的原因和體內(nèi)激素失調(diào),雄激素分泌過多,平時飲食辛辣油膩刺激不規(guī)律生活熬夜都是有直接關(guān)系。平時需要多吃蔬菜水果補充多種維生素,規(guī)律生活,避免熬夜,戒辛辣油膩刺激性食物,根據(jù)病情的不同也可以選擇金銀花,蒲公英,菊花,等待茶飲調(diào)理。
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