我還能再長高嗎?
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
年齡20歲一般不能再長高的,因為這個年齡大部分骨骼完全愈合了,只要骨骺完全愈合就不會再長高。建議先去醫(yī)院檢查骨齡片,就是左手腕關(guān)節(jié)正位片,通過骨齡片就能看出骨垢有沒有完全愈合,完全愈合后只能通過斷骨增高,別的辦法都不行,吃鈣片、拉筋都沒有作用。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好,20歲的年齡,1米62,身高也是屬于正常范圍內(nèi)的,如果想繼續(xù)長高的話,還是可以長高的,因為處于身體發(fā)育的年齡,按時合理飲食是會長高的,可以多吃一些高鈣,高蛋白,高營養(yǎng)的食物,像魚,瘦肉,雞蛋,大蝦,多喝牛奶,少吃油炸膨化食品和甜食。
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