女人每天喝咖啡的好處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
女人每天喝咖啡能夠促使腦部的血液循環(huán)通暢,從而起到提神醒腦的功效,還可以消除患者的疲憊感,甚至還能夠起到利尿的作用。
但是需要控制咖啡的攝入量,避免攝入過多導致咖啡因?qū)δX部的神經(jīng)造成損傷,使患者的晚上睡眠質(zhì)量下降,甚至還會導致體內(nèi)的敏感度增強。
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經(jīng)期喝咖啡好嗎
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