喝咖啡有什么好處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
喝咖啡通常能夠起到提高記憶力的好處,并且還有緩解疲勞的作用,另外還可以起到減輕肌肉疲勞以及提神醒腦的作用,因?yàn)榭Х戎羞€有咖啡因單磷酸的成分,并且還有豐富的抗氧化成分,適當(dāng)?shù)娘嬘?,還可起到燃燒脂肪以及預(yù)防老年癡呆的效果,并且還可起到促進(jìn)血液循環(huán)的功效。
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經(jīng)期喝咖啡好嗎
女性在月經(jīng)期間要特別注意飲食問題,一旦吃錯食物很容易對身體產(chǎn)生不利的影響,例如會... 詳細(xì)?